Mālama Ola Ola Nui/Bottle Creatine Monohydrate Capsule CAS 6020-87-7
Huahana Huahana
ʻO Creatine (creatina monohidratada en polvo) ka mea hoʻoikaika kino maikaʻi loa no nā wahine a me nā kāne. Aia ma kahi o 45 mau noiʻi e kōkua i ka hāʻawi ʻana i nā hōʻike e hiki ke hoʻomaikaʻi ka creatine i ka mana. Hōʻike pū ka noiʻi hiki ke kōkua i ka hydration, muscular endurance, a me ka hana cognitive.
ʻIkepili kumu
| 'ikamu | Hōʻike | Nā hualoaʻa | Kaʻina hana |
| ApiliInā mea ʻai(Loaʻa i kēlā me kēia 2 Capsules) | |||
| Creatine Monohydrate | ≥1000 mg | 1018 mg | HPLC |
| ʻIkepili Microbial | |||
| Helu Papa Nui |
|
| LAB200 |
| Huna & Mold |
|
| LAB200 |
| Coliforms |
|
| LAB200 |
| E. Coli | ʻAʻole/10g | ʻAʻole/10g | LAB200 |
| Salmonella | ʻAʻole/10g | ʻAʻole/10g | LAB200 |
| ʻO Staph. ʻAureus | ʻAʻole/10g | ʻAʻole/10g | LAB200 |
| ʻIke Metala Kaumaha | |||
| Arsenic |
|
| ICP-MS |
| Cadmium |
|
| ICP-MS |
| Mercury |
|
| ICP-MS |
| Ke alakaʻi |
|
| ICP-MS |
Hana
- Hoʻomaikaʻi i ka hana haʻuki:Hoʻohana nui ʻia ka Creatine monohydrate no ka hoʻonui ʻana i ka ikaika a me ka mana, ʻoi aku hoʻi i ka wā pōkole, hoʻoikaika kiʻekiʻe kiʻekiʻe (e like me ke kau ʻana, ka sprinting, a me ka hoʻomaʻamaʻa wā kiʻekiʻe).
- Hoʻonui i ka nui o ka ʻiʻo:Hiki i ka Creatine ke hoʻoikaika i ka hoʻonui ʻana o ka wai i loko o nā ʻiʻo ʻiʻo, e alakaʻi ana i ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka ʻiʻo. Eia kekahi, hiki i ka creatine ke kākoʻo i ka ulu ʻana o ka ʻiʻo ma o ka hoʻolaha ʻana i ka synthesis protein a me ka hōʻemi ʻana i ka haki ʻana o ka ʻiʻo.
- Hoʻōla wikiwiki ʻia:Hiki i ka Creatine ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka luhi a me ka ʻeha o ka ʻiʻo ma hope o ka hoʻoikaika kino, hoʻoikaika i ka hoʻōla hou ʻana, a hiki i nā mea pāʻani ke hoʻi wikiwiki i ke aʻo ʻana.
- Hoʻonui i ka hoʻomanawanui:ʻOiai ua hoʻohana mua ʻia ka creatine no nā pōkole pōkole o ka hoʻoikaika kino kiʻekiʻe, ʻōlelo kekahi mau noiʻi e loaʻa paha kekahi mau hopena maikaʻi i ka hoʻoikaika hoʻomanawanui, ʻoi aku hoʻi i ka wā o nā hana kiʻekiʻe.
- KĀkoʻo i ka hana lolo:Hōʻike ka noiʻi mua e loaʻa i ka creatine nā hopena maikaʻi i ka hana o ka lolo, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hana cognitive a me ka hoʻomanaʻo, ʻoi aku ka nui o ka hana noʻonoʻo kiʻekiʻe.
- Hoʻonui i ka ikehu kelepona:Kōkua ʻo Creatine i ka hoʻoulu hou ʻana i ka ATP (adenosine triphosphate), ke kumu nui o ka ikehu cellular, ma o ka hoʻonui ʻana i ka phosphocreatine intracellular (phosphocreatine).
Hoʻohana ʻia
- Ma ke ʻano he meaʻai, e lawe i 1-5 mau lawelawe i kēlā me kēia lā me ka ʻai ʻole a i ʻole.
- Manaʻo pinepine ʻia ka Creatine monohydrate he palekana me ka liʻiliʻi o nā hopena ʻaoʻao, akā ʻoi aku ka maikaʻi e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana, ʻoi aku ka nui inā loaʻa iā ʻoe nā pilikia olakino a i ʻole e lawe ana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. Hiki i kekahi poʻe ke ʻike i ka ʻeha ʻeha a i ʻole ka edema.
E kākau i kāu leka ma aneʻi a hoʻouna mai iā mākou
